Sist oppdatert 09.10.10
Tilbake
Oppland Skiskytterkrets
 
Kretssamling for utøvere opp til 14 år
 

Samlingsplan 22.10. – 24.10.

Fredag

  • 19:00   Oppmøte og innlosjering på hyttene.
  • 19:30   Møte, foredrag med Vegard Bitnes.

Lørdag

  • 07:30   Frokost.
  • 08:45   Avreise opp til stadion.
  • 09:00   Trenign 1. (Skyting + kombinasjon. Løp og styrketrening).
  • 11:30   Lunsj.
  • 15:00   Trening 2. (Intervall – løp/skigang).
  • 18:00   Middag.
  • 19:00   Møte – sosialt.

Søndag

  • 07:30   Frokost.
  • 08:45   Avreise opp til stadion.
  • 09:00   Trening 3.
  • 11:00   Lunsj.
  • 12:00   Avreise.

For de som ikke bor på Birkebeineren motell:

Fredag

19:25   Møte på Birkebeineren motel, møt i resepsjonen. Foredrag av Vegard Bitnes.

Lørdag

08:55   Oppmøte på birkebeineren (standplass). Treningsklær (joggesko) og gevær + skudd.

14:55   Oppmøte på motellet – joggesko (og tørt skift for de som skal . J

19:00   Møte på motellet.

Søndag

08:55   Oppmøte på birkebeineren (standplass). Joggesko og geævr + skudd.

 
 
[Mail fra Syver Berg-Dombås]
 
Vi vil informere om at vi vil arrangere kretssamling for løpere opp til klasse 14 år til vinteren (altså de som er for unge for young-star samlingene som gjennomføres i sommer/høst). Vi har satt som krav at sikkerhetskurs er gjennomført i klubbene, samt at det er med minst en leder per 4. utøver. Dette pga kjøring til-fra stadion og sikkerhet på skytebanen. 

Det blir en barmarksamling uten rulleski. Det er bestilt leiligheter på Birkebeineren Motell som ligger nedenfor hoppbakken på Lillehammer.

Vi jobber med å få et foredrag om kosthold fra et prosjekt som kalles ”sunn jenteidrett”. Dette vil også være relevant for gutter!

Vi vil spesielt oppfordre alle klubbene om å få med jenter til denne samlingen, slik at vi kan skape et stort og positivt miljø for disse i vår krets. De siste årene har det være få jenter, og dette håper vi vil endre seg. Det er også ønskelig med flere kvinnelige ledere, derfor oppfordres også disse til å være med!

Pris er satt til kr. 1000,- per person. Dette vil dekke overnatting fra fredag til søndag, frokost lørdag og søndag samt treningsavgiften på stadion. Sengeklær/håndklede og sluttrengjøring er inkludert i denne prisen. De andre måltidene lager vi selv på leilighetene, dette handles det selv inn til.

Jeg ønsker en tilbakemelding innen fredag 15. oktober på hvem som ønsker å delta. Bruk vedlagt påmeldingsliste. (jeg står som et utmerket eksempel på hvordan det skal fylles utJ) Dersom noen kun ønsker å delta på treningen blir det også en liten avgift som er med på å dekke treningsavgiften på stadion.

Vi håper flest mulig har anledning og ønsker å komme på samlingen.

Mvh

Syver Berg-Domås